Akupunktur oder Akupressur

Es gibt zwei sehr ähnliche Methoden der Schmerztherapie, wobei davon ausgegangen wird, dass der Mensch bestimmte Punkte am Körper hat, deren Stimulierung zu einem Lindern oder gar Beseitigen der Schmerzen führen kann. Bei der Akupunktur werden Akupunkturnadeln an diese Punkte gesetzt. Dies sollte man sich aber professionell machen lassen und aufgrund der Verletzungsgefahr nicht alleine machen. Die Akupressur kann aber auch von jedem zu Hause gemacht werden. Dazu muss man bestimmte Punkte am Körper durch Drücken stimulieren. Dazu kann man sich Fachliteratur mit genauen Anweisungen beschaffen. Beim Arzt ist auch schon die Methode der Laserakupunktur möglich. Hat man starke Schmerzen, kann man ja mal eine dieser Methoden ausprobieren. Vielleicht kann es ja wirklich helfen und man muss keine Medizin mit Nebenwirkungen einnehmen.